agarun_nowym_rokiem_zdrowym_krokiem_janasiak

,,Zdrowym krokiem” – cykl zajęć dla aktywnych!!!!

  Z Nowym Rokiem ,,ZDROWYM KROKIEM’’ CYKL SPOTKAŃ DLA BIEGACZY I WSZYSTKICH AKTYWNYCH.          Jeśli chcesz poczuć świadomość własnego kroku, zdrowo żyć i uzyskać progres w swojej aktywności

0 Comments
poznan_maraton_pko

Maraton Poznań 2015

  16 Poznań Maraton     Sześć lat – dokładnie tyle walczyłam z przeciwnościami losu, by powrócić na trasę maratonu w moim rodzinnym mieście. W roku 2009 – drugie miejsce i

0 Comments
rozciaganie_agarun

Wykorzystaj upał na ……….rozciąganie

      Upał dobry na rozciąganie                          Upał……wszyscy narzekają……Co pozytywnego może być w wysokiej temperaturze????. Nasze ciało jest

0 Comments
hiperbaria_tlenowa_agarun

Hiperbaria Tlenowa- naturalny doping i regeneracja

  Hiperbaria tlenowa   ……… Każdy z Nas, niezależnie czy wyczynowiec czy amator, dąży do samodoskonalenia. Biegacz , by poprawić swoje osiągi trenuje, zmienia dietę, stosuje suplementację , dba o

0 Comments