Agnieszka Janasiak - Biegowy trener personalny w Poznaniu

Colostrum co to jest?????

Agnieszka Janasiak 12 czerwca 2017 Bez kategorii Komentarze (0)

Czy colostrum może mieć wpływ na wydolność biegacza??? Samodoskonalenie polega na ciągłym poszukiwaniu. Aby być lepszą i zdrową biegaczką dbam swoją biegową maszynę. Uczę…

Czytaj dalej

Medycyna ortomolekularna w sporcie

Agnieszka Janasiak 7 czerwca 2017 Bez kategorii Komentarze (0)

Moje wrażenia po Orthomolu…… O tym, że sportowiec ma końskie zapotrzebowanie na witaminy i minerały nie muszę chyba nikogo uświadamiać. Na rynku…

Czytaj dalej

MOJA AUSTRALIA cz.1

Agnieszka Janasiak 30 maja 2017 Bez kategorii Komentarze (0)

MOJA AUSTRALIA cz.1 Bieganie i zwiedzanie – wspaniałe połączenie. Dzięki wygranej w ubiegłorocznej edycji Wings for Life mogłam polecieć do odległej Australii- Melbourne. Zabrałam…

Czytaj dalej

Po co namiot tlenowy???

Agnieszka Janasiak 16 maja 2017 Bez kategorii Komentarze (0)

Po co namiot tlenowy??? Po przeprowadzeniu badań wydolnościowych postanowiłam na sobie wypróbować działanie namiotu tlenowego. O zaletach sztucznej hipoksji mogłam tylko…

Czytaj dalej

« Poprzedni

Lipiec 2017
P	W	Ś	C	P	S	N
					1	2
3 N/A: Zdrowym Krokiem 3 lipca 2017 N/A W każdy poniedziałek spotykamy się na Strzeszyńskiej 184. 18:30 trening biegowo-funkcjonalny w terenie 19:30 joga w Pracowni Podolany Ul. Szarych Szeregów 2 Opłata ,,skarbonkowa'' (do skarbonki wrzucasz ile masz) za trening biegowy, opłata za zajęcia jogi zgodnie z cennikiem na pracowniapodolany.pl Chcesz biegać szybciej i bez kontuzji???- ZAPRASZAM!!! Zapisy przez formularz zgłoszeniowy lub pod nr tel.696977400 More	4 20:00: Yoga - Fabryka Formy 4 lipca 2017 20:00 – 21:30 Mapa Wtorek godz. 20 -21.30 – Fabryka Formy Suchy Las – opłata według cennika klubu ( w tym wejścia na Multisport Benefit). Yoga - Fabryka Formy More	5 18:00: Yoga UAM 5 lipca 2017 18:00 – 19:00 Mapa Środa godz. 18-19 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More 19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia 5 lipca 2017 19:00 – 20:00 Mapa Środa godz. 19-20 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More	6	7	8	9
10 N/A: Zdrowym Krokiem 10 lipca 2017 N/A W każdy poniedziałek spotykamy się na Strzeszyńskiej 184. 18:30 trening biegowo-funkcjonalny w terenie 19:30 joga w Pracowni Podolany Ul. Szarych Szeregów 2 Opłata ,,skarbonkowa'' (do skarbonki wrzucasz ile masz) za trening biegowy, opłata za zajęcia jogi zgodnie z cennikiem na pracowniapodolany.pl Chcesz biegać szybciej i bez kontuzji???- ZAPRASZAM!!! Zapisy przez formularz zgłoszeniowy lub pod nr tel.696977400 More	11 20:00: Yoga - Fabryka Formy 11 lipca 2017 20:00 – 21:30 Mapa Wtorek godz. 20 -21.30 – Fabryka Formy Suchy Las – opłata według cennika klubu ( w tym wejścia na Multisport Benefit). Yoga - Fabryka Formy More	12 18:00: Yoga UAM 12 lipca 2017 18:00 – 19:00 Mapa Środa godz. 18-19 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More 19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia 12 lipca 2017 19:00 – 20:00 Mapa Środa godz. 19-20 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More	13	14	15	16
17 N/A: Zdrowym Krokiem 17 lipca 2017 N/A W każdy poniedziałek spotykamy się na Strzeszyńskiej 184. 18:30 trening biegowo-funkcjonalny w terenie 19:30 joga w Pracowni Podolany Ul. Szarych Szeregów 2 Opłata ,,skarbonkowa'' (do skarbonki wrzucasz ile masz) za trening biegowy, opłata za zajęcia jogi zgodnie z cennikiem na pracowniapodolany.pl Chcesz biegać szybciej i bez kontuzji???- ZAPRASZAM!!! Zapisy przez formularz zgłoszeniowy lub pod nr tel.696977400 More	18 20:00: Yoga - Fabryka Formy 18 lipca 2017 20:00 – 21:30 Mapa Wtorek godz. 20 -21.30 – Fabryka Formy Suchy Las – opłata według cennika klubu ( w tym wejścia na Multisport Benefit). Yoga - Fabryka Formy More	19 18:00: Yoga UAM 19 lipca 2017 18:00 – 19:00 Mapa Środa godz. 18-19 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More 19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia 19 lipca 2017 19:00 – 20:00 Mapa Środa godz. 19-20 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More	20	21	22	23
24 N/A: Zdrowym Krokiem 24 lipca 2017 N/A W każdy poniedziałek spotykamy się na Strzeszyńskiej 184. 18:30 trening biegowo-funkcjonalny w terenie 19:30 joga w Pracowni Podolany Ul. Szarych Szeregów 2 Opłata ,,skarbonkowa'' (do skarbonki wrzucasz ile masz) za trening biegowy, opłata za zajęcia jogi zgodnie z cennikiem na pracowniapodolany.pl Chcesz biegać szybciej i bez kontuzji???- ZAPRASZAM!!! Zapisy przez formularz zgłoszeniowy lub pod nr tel.696977400 More	25 20:00: Yoga - Fabryka Formy 25 lipca 2017 20:00 – 21:30 Mapa Wtorek godz. 20 -21.30 – Fabryka Formy Suchy Las – opłata według cennika klubu ( w tym wejścia na Multisport Benefit). Yoga - Fabryka Formy More	26 18:00: Yoga UAM 26 lipca 2017 18:00 – 19:00 Mapa Środa godz. 18-19 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More 19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia 26 lipca 2017 19:00 – 20:00 Mapa Środa godz. 19-20 - UAM Morasko ul. Zagajnikowa 9 – opłata i kontakt: info@aktywny-uniwersytet.pl; tel.: 503111473. More	27	28	29	30
31 N/A: Zdrowym Krokiem 31 lipca 2017 N/A W każdy poniedziałek spotykamy się na Strzeszyńskiej 184. 18:30 trening biegowo-funkcjonalny w terenie 19:30 joga w Pracowni Podolany Ul. Szarych Szeregów 2 Opłata ,,skarbonkowa'' (do skarbonki wrzucasz ile masz) za trening biegowy, opłata za zajęcia jogi zgodnie z cennikiem na pracowniapodolany.pl Chcesz biegać szybciej i bez kontuzji???- ZAPRASZAM!!! Zapisy przez formularz zgłoszeniowy lub pod nr tel.696977400 More

Agnieszka Janasiak – Biegowy trener personalny

Czołowa Polska maratonka, mgr fizjoterapii, instruktor Fitness. Profesjonalna opieka trenerska (plany,konsultacje, trening funkcjonalny).

Colostrum co to jest?????

Medycyna ortomolekularna w sporcie

MOJA AUSTRALIA cz.1

Po co namiot tlenowy???

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia

N/A: Zdrowym Krokiem

20:00: Yoga - Fabryka Formy

18:00: Yoga UAM

19:00: Yoga UAM - 2 zajęcia