696 977 400 agnieszka.janas@wp.pl

Tag: trener

agarun_agnieszka_janasiak_zawodnik_trener

JAKO ZAWODNIK I PANI TRENER I WSZYSTKO ,,NA MEDAL”

Kolejny raz los chciał mi chyba powiedzieć- ,,Przecież nadal jesteś MISTRZYNIĄ''- choćby dla samej siebie. Tak każdy z nas jest ZWYCIĘZCĄ!!!!!! Tym razem na początku chcę podziękować sobie i …..Robertowi Machurze- właścicielowi ,,Red Fitness'', który zaproponował mi poprowadzenie rozgrzewki przed ,,City Trail'' Poznań- biegiem przełajowym na 5km nad Rusałką(MOJĄ UKOCHANĄ […]

SPOKOJNY ,,COME BACK” KOCHAM ,,MÓJ BIEG”

Dokładnie 3 marca b.r. rozpoczęły się moje problemy(po raz kolejny) z kośćmi. Tym razem po miesiącu poszukiwań, badań otrzymałam diagnozę: złamania zmęczeniowe uda i piszczeli kończyny dolnej. Tym razem postanowiłam znaleźć przyczynę. Oczywiście nie spoczęłam na bezczynności. Powrót do aquarunningu,spinning, joga. Trudne chwile, ale pojawiła się myśl: TRIATHLON. Zainwestowałam w […]

agarun_nasza_dycha

,,NASZA DYCHA” Tym razem jako trener…

27 kwietnia – ,,Nasza Dycha''w Gostyniu. To miał byc MÓJ bieg, moje zwycięstwo- pozostał tylko numer startowy ,,2''……kontuzja trwa. Cóż miałam okazję zobaczyć bieg z innej strony: jako kibic, obserwator no i TRENER. Organizacja jak na debiut była na wysokim poziomie. Biegi dla dzieci, meta na stadionie, nagrody w wielu […]