W poszukiwaniu SUKCESU……
Moje ostatnie trzy miesiące to, oprócz treningów i startów, walka o przywrócenie funkcji mojej lewej nóżki.
Ostateczna diagnoza to przewlekłe naderwanie ściegien mięśnia dwugłowego przy guzie kulszowym. Do tego jakaś nistabilność w odcinku lędźwiowo-krzyżowym. W takim stanie pobiegłam Półmaraton Lwa w Tarnowie Podgórnym (4 miejsce), dyszkę Piaskach (3 miejsce) i wygrana w ,,Wolsztyńskiej 10’’. Niby powinnam być szczęśliwa, lecz lewa noga nie pozwala mi szybko biegać, mimo bardzo dobrej dyspozycji.
Zdecydowałam się na podanie PRP-osocza bogato płytkowego w miejsce uszkodzenia. Na razie nie widzę efektów, ale minęło 5 dni od zabiegu, więc jeszcze jakieś 9 dni ,,cierpliwości’’.
Póki co szukam środków, które pozwolą mi na szybszy powrót do zdrowia i uzyskiwanie lepszych wyników.
Obecnie testuję plastry LifeWave. Dzięki uprzejmości Nanoteam.pl sprawdziłam działanie Energy Enhancer, Ice Wave, Carnosin.
Jeszcze nie wiem, czy to podświadomość czy skuteczność nanotechnologii, ale zaobserwowałam brak powysiłkowych bólów mięśniowych, czyli spadek zakwaszenia oraz lepszą regenerację.
Zobaczymy, co będzie jak wrócę do pełnej sprawności fizycznej.
Drugą nowinką technologiczną, jaką testuję jest Platforma Schumanna. Poniżej krótki opis:
Ćwiczenia na Platformie Schumann 3D Platte działaja dobroczynnie zarówno na ciało jak i na umysł dzięki zastosowaniu unikatowej kombinacji :sinusoidalnych, prawoskrętnych, trójwymiarowych i harmonijnych drgań
- częstotliwości rezonansowej Schumanna wynoszącej 7,83 Hz
Ćwiczenia na Platformie Schumann 3D Platte przywracają naszemu ciału naturalny rytm, dotyczy to mikrowibracji układu mięśniowego , pobudzenia układu krążenia, układu limfatycznego oraz tkanki łącznej. Następuje dokrwienie układu nerwowego. Zostają odblokowane kanały energetyczne i ciało odzyskuje sprawność.
Na pewno warto skorzystać. Znika nadmierne napięcie mięśniowe, czujemy się swobodniej i bardziej zrelaksowani.
To na razie tyle…..Czekam na więcej……
Aby dobrze przygotować się do startów w zawodach sportowych potrzeba nie tylko treningu. Odpowiedni sprzęt, dieta, suplementacja, obozy wysokogórskie, odnowa biologiczna- wymaga to sporych nakładów finansowych. Wierzę, że mimo przeszkód uda mi się spełnić moje biegowe marzenia.
Jedno już mam od dawna……Więc………DO DZIEŁA!!!!!
