696 977 400 agnieszka.janas@wp.pl

Blog Posts

TRUDNY CZAS………

Dla każdego sportowca to trudny czas, który skłania do przemyśleń i uczy cierpliwości. Moja kontuzja trwa, ale najgorsze dla mnie jest to, że brak jednoznacznej diagnozy. Mimo to nie poddaję się, bo nie chcę i koniec KROPKA!!!!! Być może to kwestia neurologiczna, może ortopedyczna, a może coś jeszcze. Zbyt bardzo […]

kontuzja_agarun_agnieszka_janasiak

Aktualności

Ostatni mój wpis- zbiegi i podbiegi mocno dają w kość…….Czy ja coś wykrakałam???? Od pięciu tygodni nie biegam, ba mam nawet problem z chodzeniem. Najpierw konflikt ITB, a po trzech tygodniach coś stało się w okolicy ,,gęsiej stópki''. Usg bez szczególnych zmian, a więc coś może być w układzie kostnym […]

oboz_szklarska_poreba_agarun_agnieszka_janasiak

Obóz w Szklarskiej

Serdeczne pozdrowienia dla Wszystkich moich obecnych i przyszłych zawodników. Wasza Pani trener przygotowuje się do sezonu w Szklarskiej Porębie.  Pogoda dopisuje, ze zdrówkiem sobie radzę. Treningi znoszę dobrze, więc forma rośnie. Tak sobie myślę, że zabiorę kiedyś MÓJ BIEGOWY TEAM na obóz przygotowawczy do Szklarskiej Poręby. To idelne miejsce, by podnieść swój poziom […]

CROSS_ING_DIEKRICH_LUXEMBURG_agarun

CROSS ING DIEKRICH LUXEMBURG

Dla mnie – biegaczki ,,ulicznej'' bieg przełajowy to coś nowego. Co tam – zostałam zaproszona, a że jest to jeden z najbardziej prestiżowych crossów na świecie, więc podjęłam się wyzwania. Szczególnie to nie przygotowywałam się, bo traktowałam ten start jako czystą przygodę i nowe doświadczenie. Podróż długa i nieco męcząca, […]