696 977 400 agnieszka.janas@wp.pl

Tag: bieganie

W czym mogę Ci pomóc?🤔- Fizjoterapia Biegania

  Fizjoterapia Biegacza – w czym mogę Ci pomóc?   Oferuję: ✅ Analiza chodu i biegu ✅ Diagnostyka funkcjonalna ✅ Diagnostyka kinezjologiczna i neuromieśniowa ✅ Terapia manualna ✅ Terapia ruchem ✅ Autoterapia     Dlaczego Ja? 😀 ✅ Jestem mgr Fizjoterapii od 2007 ✅ Prowadzę zawodników amatorów, jestem instruktorem prozdrowotnych form […]

Moje halluksy cz1

  HISTORIA MOICH HALLUKSÓW    Dlaczego doprowadziłam do zaawansowanego stadium halluksów ?- to pytanie zostało mi zadane w momencie opublikowania decyzji o operacji na Social Media. Prawda jest taka , że do dziś nie ma jednoznacznej przyczyny halluksów, operacja to ostateczność. Dopiero w ostatnich latach pojawiły się bardziej skuteczne metody […]

Siedzenie a kontuzje

Witaj  Może to wydawać się nieprawdopodobne, ale nie zawsze kontuzja wynika z treningu. Czasem zaburzenia przewodnictwa neuromiesniowego nabyte w trakcie czynności dnia codziennego powodują, że mięśnie włączają się z opóźnieniem.Toz kolei powoduje niewydolność mięśni i przeciążenia . Szczególną uwagę przypisuje się tu roli kręgosłupa . Tzw neurologia funkcjonalna bardzo rozszerzyła […]

Od dyszki do maratonu- sprawdź swoją formę

Kochani !! Z racji odwoływanych imprez z wiadomych względów wpadłam na pomysł, by zorganizować dla Was zawody jako treningi na sprawdzenie. Kilka informacji : 28.03 Dyszka by Agarun – miejsce Park Wodziczki Poznań start godz 12:00 , obowiązują zapisy na stronie wydarzenia na FB lub przez formularz kontaktowy , badź […]