Bez kategorii

Po co badać krew????                      Podwyższony cholesterol, kinaza fosfokreatynowa czy niska hemoglobina- to możliwe u sportowca, osób prowadzących aktywny tryb życia?? Okazuje się, że tak. Wysiłek fizyczny, niedobory w diecie i niedostateczna regeneracja mogą zaburzać homeostazę organizmu. Stąd, jeśli chcesz w zdrowiu bić życiówki warto przyjrzeć się swojej […]

HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO TRENINGU.. CZY POTRZEBUJESZ OSTEOPATY????                     Trapią Cię kontuzje???Rozciąganie nie pomaga?? Czasem potrzeba czegoś więcej niż praca fizjoterapeutyczna. Tu z pomocą przychodzi osteopatia, która ogólnie rzecz ujmując traktuje człowieka w sposób holistyczny, czyli jako całość. By przybliżyć bardziej to […]

    NATURALNY DOPING??? CHLORELLA???PURELLAFOOD??     Dlaczego zwróciłam uwagę na moc chlorelli? Co naprawdę kryje w sobie ta mikroalga? Dlaczego firma PurellaFood? O tym, czy Tobie drogi czytelniku może pomóc chlorella poniżej. Wszystko w postaci wywiadu z twórcą marki PurellaFood- Arturem Gajewskim oraz moją obiektywną oceną użyteczności chlorelli w […]

  Po co te pytania????           Po co tyle pytań??? Moja przygoda z coachingiem i jego wpływ na moją karierę sportową i trenerską. Wszystko w formie rozmowy… A taki dialog między (A)gnieszka i (B)łażejem 🙂 B: Spotkaliśmy się jakiś czas temu, jak to zwykle bywa – […]