Rehabilitacja/Diagnostyka Biomechaniczna/Trening Biegowy
Co prawda, gdy biegam robi się ciepło, ale czekanie np. na autobus nie należą do przyjemnych. Zgodnie z powiedzeniem ,,gorzki lek najlepiej leczy” – sprawdza się u mnie doskonale!!! Krioterapia,
DROGA DO POZNAŃ MARATON No to ,,demon” Poznań Maratonu pożegnany – to słowa mojego osteopaty mgr Pawła Kasprzaka z ,,Ortop”
ZAPALENIE ŚCIĘGNA…. CO DALEJ????? Ścięgno to (łac. tendo, tenon) – twór włóknisty (pasmo) zbudowany z wytrzymałej tkanki łącznej właściwej zbitej (włóknistej), o zabarwieniu białawo-srebrzystym. Zbudowane jest głównie włókien kolagenowych oraz
Badanie diagnostyczne a kontuzje w sporcie Biegasz- jest radość i euforia!!! Pojawia się ból – nastaje frustracja. Co robisz??? Odpoczywasz, rozciągasz, rolujesz i nie ma efektu. Szukasz pomocy
