Tag: medycyna
Krew dla zdrowia i formy
Badania laboratoryjne u biegaczy Badanie krwi a forma i zdrowie Sportowca Dowiesz się : Badania dla zachowania ogólnego zdrowia biegacza. Na co zwrócić uwagę, by poprawić wydolność?? Jakie badania w przypadku kontuzji??? OGÓLNA HOMEOSTAZA BIEGACZA Ogólne zdrowie biegacza to po prostu homeostaza w organizmie. To równowaga, która pozwala na systematyczny […]
Kompresja mit czy hit????
Z kompresją spotkałam się na moich studiach medycznych. To znana i ceniona metoda przeciwzakrzepowa stosowana od dawna. Proces kompresji polega na tym, że ścianki tętnicy reagują na zmiany ciśnienia. W rezultacie następuje rozluźnienie mięśni i poprawa krążenia.To z kolei przyczynia się do szybszego usuwania kwasu mlekowego i toksycznych produktów przemiany […]
