W czym mogę Ci pomóc?🤔- Fizjoterapia

  Fizjoterapia Holistyczna – w czym mogę Ci pomóc? Niezalenie od tego, czy Twoim celem jest spacer bez bólu kręgosłupa, czy bicie rekordów życiowych -stosuje  te same skuteczne metody fizjoterapii

0 Comments

Bieganie zimą – moje porady

Jak biegać zimą??? Generalnie nigdy nie zastanawiałam się jak biegać zimą… Może dlatego, że moje skupienie na celu było silniejsze niż mróz i trudne warunki. Operacja, rekonwalescencja i długie spacery

0 Comments

Nartorolki – sposób na kontuzje???

Różnymi drogami do tego, by ,,Powrócić na szczyt” . Wypadek na treningu w Szklarskiej Porębie, cztery operacje nie są w stanie zabrać mi moją pasję, jaką jest bieganie. ,,Nartorolki” –

0 Comments

Triada sportsmenek

Niska waga, brak miesiączki, osteoporoza. Jeśli któryś z powyższych cech dotyczy Ciebie tymbardziej powinnaś przeczytać ten tekst. Dodam, że faceci niech też poczytają, bo np. Złamania zmęczeniowe dotyczą też mężczyzn.

0 Comments