Archive for Miesiąc: maj 2017
MOJA AUSTRALIA cz.1
MOJA AUSTRALIA cz.1 Bieganie i zwiedzanie – wspaniałe połączenie. Dzięki wygranej w ubiegłorocznej edycji Wings for Life mogłam polecieć do odległej Australii- Melbourne. Zabrałam ze sobą brata jako osobę towarzyszącą- chciałam zmotywować byłego zawodowego piłkarza do regularnego treningu biegowego. W Australii pojawiłam się na […]
Po co namiot tlenowy???
Po co namiot tlenowy??? Po przeprowadzeniu badań wydolnościowych postanowiłam na sobie wypróbować działanie namiotu tlenowego. O zaletach sztucznej hipoksji mogłam tylko przeczytać. Sportslab pożyczył mi sprzęt na okres trzech tygodni. To minimalny czas dla zauważnia efektów. Moja dyspozycja sportowa na wejściu […]